成人减脂塑身课

来加入我们，拥有传说中的一字肩，蚂蚁腰，天鹅颈，蜜桃臀臀和浪漫腿~

1小时课堂内容包括热身，燃脂，指定部位锻炼，与最后的拉伸。每堂课会有两个指定部位，例如手臂，腹肌，臀部等。每一次都是惊喜。

仙女们需要自备瑜伽垫，干净的运动鞋，与需要使用的道具（例如哑铃，弹力带等）。